ZUMBATA-BODYFIT

Kombiniertes Tanz- und Fitnessprogramm mit ansprechender Musik und verschiedenen Bewegungsstilen. Schnelle und langsame Rhythmen und Übungen werden zu einem Workout verbunden, was eine gute Balance zwischen Ausdauer und Muskelformung bietet. Freude an Drehungen und tänzerischen Bewegungen sollte man haben, weitere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Übungsleiter:

Lia Kummer