SENIORENSPORT

Über diese Abteilung

Fit bis ins hohe Alter durch gezielte Bewegung und dabei noch Spaß haben, so das Motto.

Dehnungs- und Kraftübungen bilden den Hauptinhalt, der mit einer ganzheitlichen Entspannung abgeschlossen wird.

Trainingszeiten

Findet ihr hier!

Ausstattung & Voraussetzungen